Cada mulher pode montar sua própria tabela baseado em datas como o dia da menstruação, para descobrir qual a data aproximada em que seu corpo libera um novo óvulo, pronto para ser fecundado.
Como fazer
Quando vir a sua menstruação, comece a contar os dias. A média dos ciclos menstruais das mulheres é de 28 dias. Se este for o seu caso, o primeiro dia da menstruação é o dia 1. Assim você vai contando até chegar a metade do ciclo. Se o seu ciclo é de 28 dias (ou seja, passam-se 28 dias entre uma menstruação e outra), a metade do seu ciclo será o dia 14, que é a possível data da ovulação, ou seja, você estará pronta para engravidar!
Como fazer
Quando vir a sua menstruação, comece a contar os dias. A média dos ciclos menstruais das mulheres é de 28 dias. Se este for o seu caso, o primeiro dia da menstruação é o dia 1. Assim você vai contando até chegar a metade do ciclo. Se o seu ciclo é de 28 dias (ou seja, passam-se 28 dias entre uma menstruação e outra), a metade do seu ciclo será o dia 14, que é a possível data da ovulação, ou seja, você estará pronta para engravidar!
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